고구마, 찹쌀 추가 후 100g 씩 두 번 섭취용 소분
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시판 이유식에 한우 육수, 한우 10g ,추가해서 먹이기
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냉동 아보카도 또는 후숙된 아보카도
과육만 선택
소고기 이유식에 추가
쌀 40g (중기쌀가루+초기쌀가루)
소고기(설태) 20g
양파 20g
아욱 20g
아보카도 10g
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1. 새송이 버섯을 깨끗이 씻어 밑둥 제거
2. 물 넣고 갈거나 다져서 20g 소분
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1. 아욱 대를 제외한 잎사귀만 다듬은 후 찬물에 한번 씻어
2. 빨래하듯 잎사귀가 다 짓이겨질때까지 박박 문질러 쓴맛과 풀내 제거
3. 끓는물 2분 데쳐서 찬물에 씻은 후 꽉 짜서 물 30~50ml 넣고 갈아 30g 소분
4. 닭, 찹쌀, 쌀, 양파, 애호박, 아욱 넣고 끓이다 밀가루 한꼬집 넣은 후 끓이기
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1. 풀무원 네컵 연두부 1개당 90g 중 30g만 소분
2. 끓는 물에 살짝 데치거나 죽 이유식 시 같이 넣고 끓이기
3. 입자가 있는 쌀 20g 에 연두부 30g, 닭가슴살 20g, 찹쌀 10g, 애호박 10g, 당근 10g 넣고 끓임
4. 닭육수 포함 60g ~ 70g 으로 소분하여 두 번 먹을 분량으로 소분
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